148.养心莫善于诚。

　　“养心莫善于诚。”这句话出自《庄子·德充符》一章,意思是说,修养心性最好的方法就是保持真诚。

　　在我们的生活中,养心是非常重要的。只有保持一颗平和、宁静、真诚的心,才能在面对人生中的种种挑战和变故时,保持冷静和从容。而真诚则是我们赢得别人信任和尊重的最好方式。

　　当我们面对人生中的各种选择时,如果我们能够真诚地面对自己的内心,听从自己真实的想法,那么我们就能够做出最好的选择。因为只有我们自己最清楚自己的需求和愿望,也只有我们自己最能够为自己的选择负责。

　　所以,要想养好心,就要善于保持真诚。无论是对待自己,还是对待别人,都要真诚相待,这样才能够赢得别人的信任和尊重,也能够更好地面对人生中的各种挑战和机遇。