156 浏览人生充满了各种各样的挑战和机遇，而面对这些挑战和机遇的时候，我们往往都会遇到一些紧张和困难。在这样的时刻，我们常常会感到不知所措，但是只要我们勇敢地去面对这些困难，努力地去克服它们，我们就会发现，原来一切并没有我们想象的那么难。
我曾经有一个特别紧张的经历，让我深刻地体会到了“紧张”的力量。那是在我高中时代，我参加了一场非常重要的英语演讲比赛。这场比赛对于我来说意义非凡，因为这是我在英语领域的一次重要突破。然而，在比赛前夕，我的紧张感却让我感到无法自拔。我担心我的演讲会出问题，担心我的表现会不尽如人意。这种紧张感让我整個人都变得僵硬和疲惫。
但是，我并没有放弃。我决定要克服这种紧张感，去全力以赴地准备这场比赛。我开始找资料、练习演讲，并且不断地模拟比赛的场景。在准备的过程中，我发现自己的紧张感越来越强烈，我甚至开始感到呼吸困难。这时，我开始尝试深呼吸和放松肌肉，让自己的身体和思维都放松下来。
比赛的那一天终于到来了，我紧张得手心都出了汗。但是，在演讲开始后，我发现自己很快就进入了状态。我的演讲流畅、自信，而且最重要的是，我成功地克服了紧张感。最终，我的演讲得到了评委们的高度评价，取得了优异的成绩。
从那时起，我开始意识到，面对紧张和困难，只要我们努力去克服它们，我们就会发现，一切并没有我们想象的那么难。这种经历让我明白，成功并不是靠运气和天赋，而是靠我们勇敢地去面对挑战，努力地去克服困难。
因此，我想分享一个观点：我们应该主动地去挑战自己，去做那些让我们感到紧张和困难的事情。只有这样，我们才能真正地成长和进步。当我们克服了这些困难，我们才会意识到，原来一切并没有我们想象的那么难。
